Estilo de vida

El estilo de vida se refiere al conjunto de comportamientos, hábitos, actividades y patrones de consumo que caracterizan a una persona o a un grupo social. Incluye aspectos como la alimentación, la actividad física, la vida social, el nivel de estrés, la forma de trabajar y las relaciones interpersonales. El estilo de vida puede influir en la salud física y mental, así como en la calidad de vida en general. Además, se relaciona con valores, creencias y elecciones personales que guían las decisiones cotidianas. Cada individuo tiene un estilo de vida único, que puede ser resultado de factores culturales, económicos, sociales y personales. A medida que las circunstancias cambian, el estilo de vida también puede evolucionar, reflejando nuevas prioridades y formas de interacción con el entorno.