Mode de vie

Le terme « mode de vie » désigne l’ensemble des habitudes, comportements, valeurs et choix d’une personne ou d’un groupe qui caractérisent leur manière de vivre. Cela englobe divers aspects tels que l’alimentation, l’activité physique, les interactions sociales, les loisirs, le style de vie économique et les croyances culturelles. Le mode de vie peut influencer la santé physique et mentale, ainsi que la qualité de vie en général. Il est souvent déterminé par un ensemble de facteurs, y compris l’environnement socio-économique, les traditions culturelles, et les préférences personnelles. Un mode de vie peut être considéré comme sain ou malsain en fonction des choix individuels et de leur impact sur la santé et le bien-être.